Es Teh Minuman Favorit

Alhamdulillah, Alhamdulillah, Alhamdulillah rasa syukur ini patut kita sampaikan karena diizinkan bertemu dengan bulan suci Ramadan. Bulan Ramadan ini identik dengan kewajiban umat muslim berpuasa. Berbicara mengenai puasa tentunya akan menarik jika pembahasan kali ini bertutur tentang minuman yang menjadi idola saat berbuka puasa.   

 Berpuasa seharian penuh pasti kita akan menantikan bagaimana caranya bisa melepas dahaga saat berbuka, ya kan.  Minuman menurut KBBI V merupakan barang yang diminum. Minuman umumnya berbentuk cairan.  Adapun fungsi minuman antara lain: mencegah radikal bebas, menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan risiko serangan jantung, melindungi kekuatan tulang, meningkatkan kesejahteraan hati, membantu mengontrol berat badan, memelihara kesehatan otot, menjaga fungsi pencernaan, dan menjaga kesehatan ginjal. Masih banyak lagi fungsi minuman bagi tubuh kita.

Menurut  dr, Alberta Jesslyn Gunardi, BMedSc Hons dalam artikel yang berjudul Kiat Jitu Bebas Dehidrasi Saat Puasa mengatakan bahwa selama  berpuasa tubuh  tidak mengkonsumsi makanan dan minuman selama kurang lebih 14 jam.

Persis dengan orang yang menjalankan ibadah puasa banyak kekurangan cairan dalam tubuh. Maka dari itu, perlu menambah cairan dalam tubuh saat berbuka.

Berbagai macam minuman dingin menjadi favorit bagi beberapa kalangan bahkan wajib dihidangkan saat berbuka puasa untuk melepas dahaga. Minuman dingin itu, misalnya es teh, es buah, es kelapa muda, es campur, es kepal milo, es kopi dalgona, es jus dan lain sebagainya.

Bermacam-macam minuman dingin favorit saat berbuka puasa bagi beberapa kalangan, menurut saya pribadi Es teh merupakan minuman sederhana dengan aroma khas dari kelegitan wangi melati tetap menjadi minuman dingin yang dinanti oleh semua kalangan.

Selain sederhana cara membuatnya pun mudah. Cukup menyedikan teh, gula pasir, es batu, air panas (untuk menyeduh teh agar beraroma melati), dan gelas. Keutamaan Es teh salah satunya bisa dinikmati untuk semua kalangan tanpa harus mengenal kasta dan jenis usia, keren sekali bukan. Berbeda dengan minuman dingin yang lainya. Harus dengan berbagai macam alat dan bahan-bahan yang komplit supaya menarik ketika dihidangkan.

Es teh ini cocok untuk menghilangkan dahaga yang ada di dalam tubuh saat berpuasa. Selain itu, saat diminum kesegaran yang ada dalam es teh begitu eksotis. Kelebihan yang lain lagi tentang minuman ini. Jika, ditempat makan banyak konsumen lebih memilih memesan es teh dibandingkan dengan minuman dingin yang lainnya. Mengapa demikian? karena proses penyajian es teh begitu mudah dan cepat, tidak perlu menunggu terlalu lama.

Keuntungan yang lainya lagi, apabila sudah diminum setengah dan masih tersisa setengah gelas dengan es batu. Maka ketika diminum kembali tidak akan mengurangi rasa dan kelegitan pada es teh tersebut. Jadi, tunggu apalagi es teh tetap menjadi minuman dingin favorit yang paling dinanti-nantikan saat berbuka puasa, menurut saya. Bagaimana dengan pendapat kalian? (1Ramadankay, Selasa, 13 April 2021)